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11月になりました

11月になりました

秋はいろいろな楽しみが多い季節ですね♪
私は秋のぬけるような青空を見上げて一息つく時間が好きです。

気づけば今年もあと2ヶ月となりました。
朝晩の冷え込みが増し体調管理が難しいですが、納豆などのネバネバ食材で身体の中から健康になりましょう!

2021-11-01 11:15:35

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